4/28(日)玄海田公園にて、第2回原田コーチキーパー練習会を開催しました。
参加者は6年4名、5〜3年各2名、計10名と前回を超える選手が参加し、早朝からキーパーの基礎を教わりました☀️
まずはウォーミングアップと前回の復習から。
・ステップワーク（サイド、クロス）
・ゴール幅が自分の歩幅何歩分かを測り、マーカーでゴールをつくる
・2人1組でゴロ球を立膝でキャッチ（正確にゴロを投げるのも練習）
・対面の選手が下手投げで胸の前に投げた球を、しっかりとキャッチ。正面のボールをこぼさない。死守！
・対面の選手がゴロを斜めに投げ、ボールをキャッチしそのまま横になる、または横っ飛びでキャッチ（ボールから着地しないと痛いヨ）左右どちらもできるように
・対面の選手が浮き玉を下手投げ、またはインステップキックで蹴り、胸の前でキャッチ。手で三角をつくり、面で捕える。下手投げまたはインステップキックを正確に胸の前に投げて（蹴って）あげることも大事
ここまでが前回の復習。
第2回のテーマは、膝上、胸付近のボールのキャッチ、セービング。
一方の選手が胸付近で持っている静止したボールを、キャッチし、横になる。まずは飛ばなくてよいのでボールから着地する形を正確に行う。
静止したボールを捕える形に慣れてきたら、対面の相手が下手投げまたはインステップで斜めに投げ（蹴っ）たボールを横っ飛びでキャッチする。
ゴールラインを意識する。せっかくキャッチできてもゴールラインの中に入ってしまったら失点💦
手でしっかり三角の形をつくり、面でボールを捕えるようにする。
最後は、うつ伏せからのランニング競争、からの置いてあるボールに正面から飛びこんでセービング
原田コーチから
今日行った練習は2人1組または1人でも練習できるメニューもあるため、日々の練習の中で少しでもキーパー練習の時間をとれると上達が早い。
原田コーチ、お忙しい中、本日もGK練習を見ていただき、ありがとうございました✨
