2024年3月24日、玄海田公園にて第1回キーパー練習会を開催しました。
普段のチーム練習では中々行うことができていない💦キーパー練習に特化し、各学年1〜2名が参加しました。
コーチは原田コーチ。キーパー経験者でドラゴンズキーパー練習メニューも作成いただいています✨
まずはサイドステップのウォーミングアップから
本日のテーマはゴロ球。
片膝を立て正面でしっかり受け取める反復練習。対面で行い、投げる選手もゴロを浮かさないようにとのコーチングがありました。
続いて、ゴロを横っ飛びでとる練習。対面の選手が斜めに投げるゴロを止めます。
コーチのお手本✨
・キーパーはとにかく声が大事。チームを鼓舞できるよう、普段の練習から声を意識して出していこう。
・キーパー練習は、普段のチーム練習の中でも、2人1組で少しでも時間をとって行えるとよい。ゴロを浮かさないで投げてあげることも大事。
あっという間の90分✨原田コーチ、ありがとうございました🧤
